Posts in tag

egészség


A szem egészségének védelmére, a szem fáradtsága ellen, és számos panasz gyógyszermentes megoldására a kínai szemmasszázs vagy látásjavító szemmasszázs lehet a megoldás. Alapos szemészeti kivizsgálás után rövidtávon (2-3 hét) várható javulás intenzív szemkönnyezés, a szemet érintő allerigás panaszok, látóideg-gyulladás területén, szemfáradtság esetén. Hosszútávon (2,5 – 3 hónap) pedig megindul a dioptriaértékek csökkenése. Havi fél dioptira …

Egy kutatás eredménye bebizonyította, hogy egész nap ülni nagyon veszélyes az egészségedre. Sőt az egyik legveszélyesebb dolog, amit csinálhatsz. Olvasd el az alábbiakat, ha egész nap az irodában gubbasztasz, és még inkább, ha ezt még otthon is tovább folytatod. Pár tanács, hogyan tudod minimalizálni  az ülés idejét az irodai munkánál, némelyiket elég egyszerű betartanod: – Ha járművel …

Lassan tényleg vége a nyárnak és jönnek az otthon ülős, tévé előtt majszolós hideg napok. Igazán nem lenne jó, ha túl sok kiló szaladna fel rád a következő nyárig, ezért inkább ajánlunk Neked néhány étvágygerjesztő, ámde egészséges nassolnivalót!